PACKLISTE FÜR’S AUSLANDSSEMESTER

travel
Verfasst von Pauline

Für einen langen Auslandsaufenthalt zu packen ist nicht so einfach! Vor allem, wenn man in dem Land noch nie war, noch nie länger verreist ist oder nur schwer einschätzen kann wie/wo man Vorort lebt und was man dort alles gebrauchen könnte…

Mit diesem Blogpost will ich versuchen euch dabei ein wenig zu unterstützen und gebe euch meine Packliste für’s Auslandssemester oder Auslandspraktikum oder einen längeren Auslandsaufenthalt mit an die Hand. Wenn euch auffällt, dass etwas fehlt - schreibt mir super gerne einen Kommentar oder eine DM auf Instagram @mind.wanderer, damit ich das anpassen kann und ihr damit auch Anderen beim Packen helft!

Ein paar allgemeine tipps & infos

Ich gehe jetzt zum 3. Mal für eine lange Zeit ins Ausland. Das erste Mal war ich Backpacken in Australien und Indonesien - mit nur einem großen Rucksack und einem kleinen Daypack für 11 Monate unterwegs in 2018/19 nach dem Abi. Letztens war ich für 10 Monate in Norwegen zum Studieren, dort habe ich in einem richtigen Studentenwohnheim & die ganze Zeit an einem Ort gewohnt, hatte dort meinen Alltag, bin zur Uni gegangen etc. Und jetzt geht es für 3,5 Monate nach Lissabon, Portugal für mein Auslandspraktikum.

Wie genau man packt kommt natürlich extrem auf die Länge der Reise (bei kürzeren Reisen kann man eher mal auf was verzichten, was nicht wirklich wichtig ist), auf die Art der Reise (beim Backpacken verzichte ich eher auf Dinge, als wenn ich dort wirklich wohne und sesshaft bin) und auch auf das Reiseland natürlich!

Für Australien habe ich damals auf meinem alten Blog einige Blogposts geschrieben: What’s in my Backpack!

Schau dir unbedingt für die Monate, die du an einem Ort bist die Durchschnittstemperaturen und Niederschläge an (einfach bei ecosia eingeben), damit du besser einschätzen kannst wie das Wetter wirklich in diesen Monaten ist.

Überlege beim Einpacken: Brauch ich das wirklich, oder will ich das nur zur Sicherheit und für “den Fall der Fälle” dabei haben? Wenn du etwas nur vermutlich und nur wirklich selten brauchen könntest, überleg, ob du es nicht doch dalassen willst. Und im Notfall kann man in den meisten Ländern ohnehin alles kaufen was man braucht.

Ich werde in diesem Blogpost auch ein paar Dinge aufschreiben, die ich selbst nicht mit nach Portugal nehme, aber z.B. in Norwegen dabei hatte oder bei denen ich mir vorstellen könnte, dass viele andere sie brauchen und nutzen - das ist hier also keine “Das muss mit”-Packliste!

wichtiges

  • Portemonai mit Kreditkarte mit der du im Ausland beim Bezahlen/Geld abheben keine extra Gebühren hast (z.B. habe ich die Barcley Card)

  • etwas Bargeld für die ersten Tage in der Landeswährung (nur nötig, wenn dort noch viel bar gezahlt wird. In z.B. Skandinavien bezahlt man jede Taxifahrt mit Karte, also no need)

  • Handy +  Ladekabel (im Handgepäck!)

  • Informationen, wie du zu deiner Unterkunft kommst abgecheckt und gepeichert

  • Evtl. Apps vorher downloaden wie Uber oder Öffentliche Verkehrsmittel App (einfach googln ob es sowas gibt)

  • Auslandskrankenversicherung für Langzeitaufenthalte und nötige Infos dazu abgespeichert (ich habe eine von Ergo)

  • Impfausweis

  • Reisepass (bachten, dass er für die gesamte Reisedauer gültig ist)

  • Personalausweis (Gültigkeit beachten)

  • Studentenausweis

  • Impfnachweis Cov

  • FFP2 Maske/Medizinische Maske mehrere

  • Schnelltests zum selbst testen

  • (Internationaler) Führerschein (für Länder außerhalb der EU nötig)

Klamotten

  • Unterwäsche und Socken für 2 Wochen ca.

  • 2-4 Jeans (ich habe in Portugal 2 dabei, in Norwegen hatte ich mehr lange Jeans)

  • 3 weitere lange Stoffhosen

  • (3-4) Sportoutfits (lang & kurz)

  • 3 kurze Hosen

  • 2 Kleider und/oder Röcke

  • Jacken (Regenjacke, (Winterjacke), Übergangsjacke, Sweatshirtjacke, (Fleecejacke)…)

  • Hemd/Bluse

  • Schal/Tuch

  • Sonnenhut/Basecap

  • 3-4 Pullover/Sweatshirts

  • 6-8 T-Shirts

  • 1 langarm Shirt

  • 12 Tops (eigentlich zu viel haha)

  • 1-3 Bikinis

  • 1-2 Jogginghosen

  • Kuschelsocken

  • Periodenunterwäsche (von thefemale company - auf Insta habe ich öfter mal einen Code im Highligh ‘Codes’)

  • Schlafzeug

  • Kompressionsstrümpfe für lange Reisen/Flüge

  • Evtl. Outdoor/Wanderkleidung

Speziell für kalte Orte (was ich für Norwegen zusätzlich dabei hatte)

  • mehr Pullover, lange Shirts, Rollkragen (dafür nur wenige kurze Sachen)

  • Schal und Mützen

  • Skihose

  • Skijacke

  • Dünne Daunenjacke zum layern

  • Wetterhose (zB Softshell)

  • Wanderschuhe (wasserfest)

  • Wandersocken

  • Buff

  • Stirnband

  • Strickhandschuhe (Strick + Fleece innen)

  • Wasserfeste Schneehandschuhe

  • Schneeschuhe (wasserfest und gutes Profil)

  • Spikes (kann man dort kaufen)

  • Skiunterwäsche (lange Unterwäsche aus Merinowolle)

  • Fleecepullover oder Jacke

  • Skisocken aus Merinowolle

Schuhe

  • Flip Flops

  • Birkenstock Latschen

  • Hausschuhe

  • Chucks

  • Nike Airforce

  • Sportschuhe

  • Wanderschuhe (wasserfest, für Norwegen empfehlenswert!)

Uni Zeug

  • Federtasche + Schere + Marker + Lineal + Klebestift + Klebeband

  • Karrierter/Linierter Block

  • Hefter/Ordner

  • Taschenrechner

  • iPad + Ladekabel + Stift + Tastatur

Bad stuff

  • 2 große Handtücher

  • 1 Reise/Gym Handtuch (schnelltrocknend, Mikrofaser)

  • 2 kleine Handtücher

  • Makup Tasche

  • Abschminkzeug

  • wiederverwendbare Wattepads

  • Nagellackentferner + Nagellacke

  • Feste Seife

  • Shampoo, Conditioner

  • Bürste/Kamm

  • Zopfgummis, Spangen, Haarklammern

  • Pinzette

  • Bodylotion

  • Sonnencreme

  • Gesichtssonnencreme

  • Deo

  • Hautpflegeprodukte (Reinigung, Serum, Gesichtscreme etc.)

  • elektrische Zahnbürste + weitere Aufsätze + Ladekabel

  • Handzahnbürste

  • Zahnpasta x2

  • Trockenshampoo

  • Wattestäbchen

  • Nagelschere und Feile

  • nachhaltiger Rasierer + Klingen

  • Kontaktlisten + Zubehör (evtl. Ebenfalls ins Handgepäck)

  • Lippenpflege

  • Tampons und Slipeinlagen (von thefemalecompany bio & nachhaltig - auf Insta habe ich öfter einen Code im Highlight ‘codes’)

  • Taschentücher

  • Verhütungsmittel/Kondome/Pille etc.

  • Föhn, Glätteisen, Lockenstab etc. (mein Revlon Rundbürstenföhn)

Medizintasche

  • Nasenspray

  • Isla Mint Halstabletten

  • Ibu 400 oder 600

  • Nurofen 200

  • Augentropfen

  • Pflaster

  • Salviathymol

  • Taschentücher

Hobby stuff

Extra Stuff

  • Ohropax

  • Schmuck in Schmuckschachtel/-tasche

  • Sonnenbrille(n)

  • Nahrungsergänzungsmittel (ich habe Vitamin D3, K2, B12 & Omega-3 von InnoNature dabei - mit mindwanderer10 bekommt ihr dort 10% Rabatt)

  • Brotbüchsen (x2)

  • Trinkflasche(n)

  • Thermosbecher

  • Jutebeutel (x3 zum Einkaufen und als Handtasche)

  • Handtasche

  • Rucksack

  • Booty Band

  • Strandtuch + Strandtasche

  • Espressokocher oder French Press

  • Bauchtasche

  • Kuscheltier

  • Bettwäsche und Laken

  • Fotos von Freunden/andere Dekobilder/Poster

  • Regenschirm

  • Lichterketten

  • Dry-Bag

  • Wäschesack

  • Kirschkernkissen oder Wärmflasche

Essen

  • veganes Proteinpulver

  • Nu+ Schokolade & Nu+ Aufstrich (bei the-nu-company bekommt ihr mir Pauline10 Rabatt)

  • Naughty Nuts Nussmus x2 (ihr bekommt bei naughtynuts mit Pauline10 Rabatt)

  • Lieblingsriegel (Energie-/Protein-/Nussriegel)

  • Gemüsebrühwürfel

  • JustSpices Gewürze (Pasta Allrounder, Spinat Gewürz, Kräuter Avo Topping, Bratkartoffelgewürz)

  • JustSpices Fertigmischungen in-minutes (Spinat Pasta und Thai Curry)

  • Greenforce Frikadellenmischung

  • Linsen/Kichererbsennudeln

  • Bio Kaffeepulver

  • Paranüsse & Walnüsse

  • Chiasamen

  • Zimt

  • Lieblingstee

  • Veganer Aufstrich x2

  • Tofu Würstchen verschweißt (ungekühlt)

  • Matcha Pulver

Tech Stuff

*einige der Links in diesem Blogpost sind Affiliate Links

Ziemlich viel Zeug was da zusammen kommt haha! Ich war auch jedes Mal beim Packen so erstaunt, was man doch alles braucht & worauf ich nicht verzichten möchte - als Minimalistin kann ich mich so auf jeden Fall nicht mehr bezeichnen! Aber man will sich ja auch wohl fühlen :)

WAR ALLES DABEI? FALLS DU FINDEST, DASS ICH WAS VERGESSEN HABE - SCHREIB MIR GERNE EINEN KOMMENTAR ODER EINE DM AUF INSTAGRAM @mind.wanderer

Pauline
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